Οι εφηβικές συνήθειες που μπορεί να οδηγήσουν σε ψυχολογικά προβλήματα

Ενοχοποιούνται η συχνή χρήση υπολογιστή, η έλλειψη ύπνου και η απουσία άσκησης



Αντιμέτωποι με τον κίνδυνο εμφάνισης ψυχιατρικών συμπτωμάτων βρίσκονται οι έφηβοι που αφιερώνουν πολλές ώρες στον υπολογιστή και σε ηλεκτρονικές συσκευές, ενώ ταυτόχρονα κοιμούνται λίγες ώρες και δεν ασκούνται. 

Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μια νέα διεθνής επιστημονική έρευνα, μετά τη μελέτη πάνω από 12.000 εφήβων 14 έως 16 ετών, σε 11 ευρωπαϊκές χώρες.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής το Βλαντιμίρ Κάρλι του ιατρικού πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης, ζήτησαν από τους έφηβους να απαντήσουν σε εκτενή ερωτηματολόγια σχετικά με τη συμπεριφορά τους και τυχόν ψυχιατρικά συμπτώματα.

Η έρευνα έδειξε τρεις διακριτές ομάδες εφήβων: μια υψηλού κινδύνου (13%) που ήταν ήδη γνωστή, μια χαμηλού κινδύνου που ήταν και η πλειονότητα (58%), αλλά και μια ενδιάμεση (σχεδόν 30%) που χαρακτηρίστηκε «αόρατη», επειδή τα τρία βασικά χαρακτηριστικά αυτών των νέων (συχνή χρήση ηλεκτρονικών συσκευών-λίγος ύπνος-καθιστική ζωή) συνήθως δεν σχετίζονται από τους γονείς και τους εκπαιδευτικούς με πιθανά ψυχικά-νοητικά προβλήματα.

Όμως, όπως αποκάλυψε η νέα έρευνα, οι έφηβοι αυτής της «αόρατης» ομάδας κινδύνου έχουν ορισμένα παρόμοια ψυχοπαθολογικά συμπτώματα κοινά με εκείνα της ήδη γνωστής ομάδας υψηλού κινδύνου, όπως σκέψεις αυτοκτονίας, μεγάλο άγχος, οριακή κατάθλιψη κ.α.

«Ενώ η ομάδα υψηλού κινδύνου αναγνωρίζεται εύκολα από συμπεριφορές όπως η χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών, οι γονείς και οι δάσκαλοι πιθανότατα αγνοούν ότι οι έφηβοι της “αόρατης” ομάδας βρίσκονται επίσης σε κίνδυνο», δήλωσε ο Κάρλι.

Η μελέτη έδειξε ακόμα ότι όλες οι συμπεριφορές κινδύνου, καθώς και τα συμπτώματα, αυξάνονται με την ηλικία, κάτι που έχουν δείξει και προηγούμενες έρευνες. Είναι αξιοσημείωτο πάντως ότι ενώ τα αγόρια ρέπουν στις πιο ριψοκίνδυνες συμπεριφορές, είναι τα κορίτσια αυτά που εμφανίζουν τα περισσότερα ψυχοπαθολογικά συμπτώματα, όπως κατάθλιψη, άγχος και αυτοκτονικές σκέψεις.

newsbeast.gr